下面骑行台、自行车健身架及修理架厂家来讲讲自行车的保养。

1、传动系统的保养

主要是润滑。有效的手法就是加润滑油。要提示咱们的是，应使鏈条常常坚持其油润活络，尤其是在涉水和淋雨后，要及时加油。前后变速器的活动部位也要常常注油，鏈条和变速器所用的油是自行车专用的防锈润滑油，用一般机油也可以，但作用较差。

2、制动系统的保养

制动系统关系到出行的人身安全，所以尤为重要。除了坚持各活动部位的活络可靠外，要常常检查刹车块的行程空地和磨损情况。刹车块的行程空地两端都应坚持在2—3毫米的范围内。假设空地太大，会增加刹车块的安闲行程值，使得刹车的活络度下降，空地假设过小，又可能会出现刹车把劲的现象，增加骑行力度，浪费膂力。每个刹车块的外表都有两个以上的沟槽，假设这些沟槽行将磨平或许现已磨平，就应该及时进行替换，以确保制动的活络度和行车安全。

3、三道轴的保养

三道轴有好几种。分一般轴、密封轴、轴承轴等。但无论是哪种轴，都要是时的进行保养。其机遇是五千公里/年，也就是说假设跑够了五千公里，无论到不到一年，都应进行一次替换黄油的保养，假设跑够了一年，无论到不到五千公里，也要进行一次替换黄油的保养。一起检查钢珠和轴档等零件的磨损程度，是时替换。留心平时不要用机油进行各轴的润滑。

4、刹车线和变速线的保养

一般的刹车线和变速线都有运动导管，这些导管的两端都不可避免地会进入一些尘埃和湿气，雨天还会进入一些雨水，易构成线的锈蚀，应把线抽出，将线的四周抹上黄油再穿入装好。而且每年，不超越二年就要再上一次黄油。