下面由骑行台、修理架及自行车健身架厂家为我们介绍下骑行台的长处。

当外在的骑乘环境无法答应骑乘时，骑行台可以作为一个选项，可以自行操控骑乘环境，或是让练习更有功率，成为骑乘日子的一部份。

操控练习环境与时刻

假如当天想要出门骑车运动，可能由于下雨、寒冷和空气污染等要素影响志愿，在家运用骑行台就能轻松排除以上变因，作为外出骑车的B方案。并且也不受时刻约束，随时想骑，换上车衣立刻就能发动。

让练习更有功率

关于想要针对特定项目加强骑乘能力的车友，若是外出骑乘，比较简单遭到交通号志与来往车流等要素影响练习功率，但假如调配运用骑行台，践踏进程不间断，让练习更有功率。

两个希望一次满意

若是运用固定式骑行台，骑乘者的双眼比较不需要随时保持专心，加上少了外在的景象改变，不免简单无聊，不少车友挑选边看电视边骑骑行台，同一个时刻完成两件工作。

健身良伴

关于规则从事运动的车友，假如仅仅单纯想要焚烧卡路里，或是想要纵情挥洒汗水，骑行台也是同伴之一。