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为什么要使用骑行台?

时间:2018-01-10  来源:http://www.jhunisky.com/news/48.html

    练习需求
    骑行台的练习能更有针对性,也能供给更安稳的环境,比方一份进攻突围改变节奏的练习,骑行台能让你更专心于功率;比方FTP的测验,用骑行台测验会更安稳,不需求考虑路途等搅扰要素。还有比较糟糕的状况就是摔车的受伤,比方锁骨或手臂骨折的状况无法很好控车,无法在路上骑行,但在骑行台上练习则问题不会有太大。

    气候要素
    不管工作车手还是一般的爱好者,都有越来越多的人转向了室内骑行台的练习。大多数的原因会是由于气候,比方现在进入了冬季,北方室外的温度低了,还有下雨,还有更糟糕的雾霾。一般的车友骑车练习是为了健康,但如果糟糕的环境下骑行,比方着凉,比方雾霾,这样就因小失大了,骑行反而会让身体更不健康。

    效率考量
    工作车手在比赛前与比赛后都叫进行热身与冷身的骑行,这时就需求骑行台的协助了。当然像我们一般车友并不会太需求这么热身与冷身,但骑行台也能让你的练习更节省时刻。比方晚上回来晚了,无法参与夜骑;比方城市太大了,花在路上的时刻还比上强度骑行的时刻长,而正常的工作日则没那么多的时刻花在这,而骑行台就成了较高效的挑选。


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